Здоровый образ жизни предполагает сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки и преодоление стресса. Ежедневный выбор в пользу здорового образа жизни  влияет не только на ваш внешний вид, но и может увеличить продолжительность и качество жизни, улучшить  иммунитет, сохранить эмоциональное здоровье. Психическое…